Inyoga ruim 16 jaar in Putten.
In 2026 relaxt, fit én krachtig door met yoga! ✨
Waarom we dat doen? Omdat yoga zoveel te bieden heeft. Zoals:
- fysieke groei: krachtiger en fitter lichaam
- mentale groei: sterkere en flexibeler geest
- persoonlijke groei: meer zelfbewustzijn en vergroten eigen potentieel
Ron van Inyoga: “Bij Inyoga niet veel stilzitten en tergend langzame oefeningen. Daar zit de Westerse geest vaak nog niet op te wachten is mijn ervaring.”
Bij Inyoga oefenen we volgens de lesmethode van Sivananda. Dat is Hatha Yoga in een continue afwisseling van yoga houdingen. Best bewegelijk, maar met voldoende ruimte voor stilte en voelen.
Ron:“Niet dat iedereen wil voelen natuurlijk. Met yoga kom je jezelf tegen, fysiek of mentaal. Dat is niet voor iedereen weggelegd, maar wel handig als je verder wilt komen in het leven.”
Voor wie is yoga?
Ron:“In de loop der jaren heb ik zo’n beetje iedereen wel gezien. Van topsporter die liggend zijn armen niet eens kon laten rusten vanwege de stijfheid, tot Elastigirl die tegen een burnout aanzat. Van boerin met blessures waardoor ze steeds minder kon bewegen, tot ondernemer met orgaanproblemen van alle spanningen. Yoga is voor iedereen!“
Yoga is voor iedereen. Voor gevorderden en beginners. Voor elke leeftijd en met wel of geen lichamelijke of geestelijke beperkingen.
Maar yoga is toch wel een beetje zweverig?
Ron:“(Lachend) Ja, zo zweverig als dat je het zelf maakt toch? Met mijn vorige bedrijf werkte ik 60 tot 80 uur in de week. Ik werd geleefd in plaats van dat ik leefde. Ik zat vooral in mijn hoofd en had geen idee dat ik ook voeten had. Dat noem ik pas zweven!
Op yoga had ik eerst best wat weerstand, maar door yoga ging ik weer meer voelen dat ik ook een lichaam had. Meer leven en meer genieten van het leven. Na 7 jaar ben ik zelf yogales gaan geven. Om de voordelen van yoga door te gaan geven.”
